リンパマッサージで二の腕すっきり
リンパマッサージは二の腕をすっきりさせる効果があります。私たちの体の中は、血液をはじめ体内の約70％が水分です。リンパとはリンパ管の中を通 る液体で、成分のほとんどが血液と同じです。このリンパは静脈に取り込まれなかった余分な老廃物を運搬する働きをし、さらに老廃物をきれいにしな がら再び静脈に戻します。
リンパが滞ると、リンパ管を通れない体液が細胞の隙間にたまり余分な水分が体内に溜まってしまい、これがむくみとして現れます。二の腕のむくみや たるみの原因は脂肪でもありますが、このような老廃物も原因となっています。老廃物には疲労物質が含まれているともいわれ、疲れ、だるい、肩こり 、首のこりなどの原因にもなります。
リンパマッサージでリンパの流れをスムーズにし、老廃物を除去することによりすっきりした二の腕ダイエットに効果があるということですね。
エステなどでは確かな技術で施術してくれますから、特に効果は期待できると思われます。もちろん自分でコツを押さえながらも可能です。気持ちよい と感じるマッサージがよいですね。
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